Meine         Methoden / Therapien

 

        

  • Mentales Training (ganzheitliches Autogenes Training) -> mehr
  • Lösungsorientierte Kurztherapie -> mehr
  • Entspannungstherapien, wie -> mehr

            - AT nach J.H. Schultz

            - PMR nach E. Jacobson

            - Fantasiereisen, Meditation

            - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion